2019. május 26., vasárnap

Mentsük meg a vasárnapot

›
ezzel az egyszerű -nagyszerű pudinggal, ami kókusztejjel, cukor nélkül készült. Ha hétvégén mindenki “konferenciázik” is, a vasárnap azé...
2019. március 7., csütörtök

Megjelent a Family magazinban

›
2019. február 27., szerda

Gyorsan, új ruhát a szendvicsnek!

›
                                                                                                        Amikor megunom a sz...
2019. február 15., péntek

Egészséges étkezés nálunk: mérték az érték!

›
Nem vagyok teljesen cukormentes, gluténmentes párti, mert az egészségünk megengedi még hála Istennek. Bár két éve elmúlt, hogy cukorbetegség...
2018. július 27., péntek

Konzerválás egyszerűen-nagyszerűen

›
Hétfőtől újra táborozás nekünk. Nehezen szokom az ilyen átmeneti napokon (mind a 4 gyerekünk is táborozik csak ők máshol) azt, hogy kicsi ad...
2018. június 7., csütörtök

Cseresznyés vagy meggyes rétes (kalória csökkentett )

›
  Cseresznyés vagy meggyes rétes Hozzávalók:  F agyasztott rétes tészta/ "foi de plãcintã/ - de egyszerűen is készíthető, így nem...
2018. május 30., szerda

Gyümölcsszörp természetes édesítővel

›
Az GYÜMÖLCSÖT mossuk meg,  és tegyük fel főni a vízzel együtt (lassú lángon). Amikor egyet rottyan, akkor húzzuk le a tűzről és botmixe...
2018. május 13., vasárnap

cukor és búzaliszt nélkül készült EPRES SAJTTORTA

›
Epres cheesecake (sajttorta) búzaliszt és cukor nélkül Alap: 4 kanál zabliszt (én csak a zabpelyhet ledarálom), 4 kanál z...
2017. június 28., szerda

Ha nyáron is érik a banán

›
Nagyobb mennyiségű érett banánra, ha szert tesz az ember, úgy gondolja, hiába, mert azt gyorsan elfogyasztani úgysem lehet, s akkor minek?...